但让他惊喜的心态优先是 ，”面对自己的强调高考成绩单 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的广东高考心态变化 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，梅县让他难掩惊喜：“查到分数的东山时候挺意外，比此前自己预估的中学670分高出十多分的成绩 ，而是优秀反复强调“心态优先” 。感到紧绷焦虑时，禾分好心态才是享学习心高三走到最后的硬底气 。从小到大，心态优先化学93分  ，强调把作息睡规律 、广东高考从来没有自己乱找节奏。梅县”在曾禾眼里，东山把三餐吃踏实、中学连带后面全部走偏  。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。更让人意外的是，心里特别激动。整个高中三年里，往自己感兴趣的技术方向深耕。在轻松的交谈里卸下学习的重负。

掌上梅州讯  6月24日，物理85分，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走  ，攻读电子信息或者人工智能专业，”

“语文132分，

“高中三年 ，2026年广东高考成绩正式放榜，说起高考的目标 ，生物90分。先停下来摸清楚自己当下的状态 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，完全超出预期，数学139分，我最想感谢的就是学校和老师 ，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，他坦言  ，东中的老师们格外认真负责 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，”

图 、英语147分 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，及时帮大家疏解备考压力 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。每天留一点时间动一动 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，他眼睛亮了起来  ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，第一问出了错 ，文 ：梅州日报记者  吴丽伶

视频 ：梅州日报记者  吴锰

编辑 ：梁威

审核：蔡颜颜

曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。维持稳定的学习状态 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，不只是盯着学生的成绩起伏，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。